segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Ação de Sensibilização "Alimentação Saudável"



No dia 20 de Fevereiro, as professoras Amália Magalhães e Carla Alves da equipa de Promoção e Educação para a Saúde (PES) deste Agrupamento de Escolas, iniciaram uma série de acções de sensibilização e esclarecimento sobre ”Alimentação saudável” junto dos alunos dos Jardins de Infância e do 1º ciclo. Esta primeira sessão decorreu na escola de Abaças, dirigida aos alunos do pré-escolar, do 1º e do 2º ano.

Esta iniciativa teve como objetivos: sensibilizar para uma alimentação racional; despertar a curiosidade em relação ao universo alimentar; enriquecer o vocabulário ligado à alimentação e informar sobre as vantagens da alimentação equilibrada.

As professoras ao longo da sessão foram explorando diversas imagens apelativas relativas ao tema. Os alunos participaram com empenho e determinação em todas as discussões e debates bem como no jogo programado para o efeito. Os assuntos abordados foram as funções dos alimentos/nutrientes, a roda dos alimentos, o número de refeições por dia bem como a sua composição ideal.

Foram distribuídas pelos alunos um conjunto de imagens de alimentos e foi-lhes solicitado que escolhessem aquelas que poderiam integrar um lanche saudável. As propostas elaboradas foram apresentadas e discutidas na turma. No final da sessão, as professoras ofereceram um lanche saudável e uma pequena roda dos alimentos a cada um, que poderá ser utilizada como marcador de livros.









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