No
dia 20 de Fevereiro, as professoras Amália Magalhães e Carla Alves da equipa de
Promoção e Educação para a Saúde (PES) deste Agrupamento de Escolas, iniciaram
uma série de acções de sensibilização e esclarecimento sobre ”Alimentação
saudável” junto dos alunos dos Jardins de Infância e do 1º ciclo. Esta primeira
sessão decorreu na escola de Abaças, dirigida aos alunos do pré-escolar, do 1º
e do 2º ano.
Esta
iniciativa teve como objetivos: sensibilizar para uma alimentação racional;
despertar a curiosidade em relação ao universo alimentar; enriquecer o vocabulário ligado à alimentação e informar sobre as vantagens da alimentação equilibrada.
As professoras ao longo da sessão foram explorando diversas imagens
apelativas relativas ao tema. Os alunos participaram com empenho e determinação
em todas as discussões e debates bem como no jogo programado para o efeito. Os
assuntos abordados foram as funções dos alimentos/nutrientes, a roda dos
alimentos, o número de refeições por dia bem como a sua composição ideal.
Foram
distribuídas pelos alunos um conjunto de imagens de alimentos e foi-lhes
solicitado que escolhessem aquelas que poderiam integrar um lanche saudável. As
propostas elaboradas foram apresentadas e discutidas na turma. No final da
sessão, as professoras ofereceram um lanche saudável e uma pequena roda dos
alimentos a cada um, que poderá ser utilizada como marcador de livros.
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